Welcome Guest ( Log In | Register )


Tra Từ Điển online
 
Reply to this topicStart new topicStart Poll
> Kinh nghiệm bản thân về Điều trị Ngã ngựa sớm

 
bacsy-giadinh
post Jan 25 2015, 11:50 PM
Post #1


Dzịt Tí Hon
**

Group: Active Members
Posts: 82
Joined: 24-August 10
Member No.: 100,680



KINH NGHIỆM BẢN THÂN VỀ ĐIỀU TRỊ NGÃ NGỰA SỚM

Tại sao mình phải mắc cỡ khi chia sẻ kinh nghiệm của chính mình !...Trong khi đây là chuyện gia đình nào cũng có...thậm chí nếu mà thẳng thắn nói ra..thì nhiều bác còn Anh hùng hơn em gấp mấy chục lần có phải ko ạh !...Và xin thưa...cũng chính vì vd này...chẳng đến nơi đến chốn..mà lắm chuyện bực mình phát sinh...nên hnay em xin tình nguyện làm chuột bạch..chia sẻ cùng các Bác...


Tường thuật toàn bộ quá trình Chiến đấu chống lại Chưa đến chợ đã hết tiền của Chính Tác giả ....Thưa các Bác ...em năm nay U40...học Đông y từ năm 14t...nghiên cứu về Tây y từ năm 30t...Nhưng nói thật em rất mắc cỡ với Gấu nhà..vì từ xưa em đã hay bị ngã ngựa sớm...về thời gian TB chỉ là 5 phút...wow....nhiều lúc cũng khổ vì ko biết giải thích cho Gấu hiểu ra sao...nhất là mình lại là 1 chuyên gia về Thuốc ...

.
Thế rồi..em quyết tâm cải thiện chính bản thân mình....Vì nếu mình là Thầy thuốc mà ko tự điều trị thành công cho mình...thì làm sao mà nói người khác tin phải ko ạh !?


Về chế độ ăn....em toàn chọn những thức ăn có tính Dương ..ví dụ chim bồ câu..chim sẻ...chim gáy đồng....gà ta thả vườn...thịt nai...heo mọi...nói chung là những con bay nhảy chạy nhiều...rất ít khi nào em ăn thịt heo công nghiệp nhốt chuồng...Sinh tố Trái cây rất nhiều..nhất là Táo giòn Xanh hay Đỏ...Nho tím đen...Quả Dâu tằm ăn...v.v...rất ít khi nào ăn Nấm hay đậu phụ, đậu hũ đậu nành...


Về thuốc uống...em cải tiến rất nhiều..so với phương pháp điều trị truyền thống của Đông y...đó là em kết hợp Thuốc Bắc...với thực phẩm chức năng và Vitamin khoáng chất...cụ thể như sau : Cách 2 ngày em uống 1 thang ( gói thuốc Bắc ) + Mỗi ngày 2 viên Đông trùng hạ thảo Aloha của mỹ + 1 viên L- Arginin + 1 viên kẽm bổ sung....Đây là Toa thuốc em tự kê cho chính mình ( cao 1m65 – 55kg )...Không nói giấu gì các Bác..chi phí điều trị em dành riêng cho bản thân...ngân quỹ mỗi tháng là 4tr5...thưa các Bác...mà ko phải là uống chơi chơi 1 hay 2 tháng rồi off..mà 1 năm em uống 9 tháng/ 12 tháng..và chắc là suốt đời...vì sức khỏe là phải đầu tư dài hạn chứ !...nhất là ngoài 40 tuổi...


Về Tập Luyện : em có thời gian nghiên cứu và tự tập Yoga + khí công 6 năm ...áp dụng thở 4 thì và 2 thì ....Sáng 6g em đi bộ 3km...sau đó thở tĩnh công 15 phút để quân bình Âm Dương ..sau đó đi làm việc ....đến chiều 5g tập Boxing quyền anh 15 phút + mỗi ngày tập Kegel 2 đến 3 lần...mỗi lần 10 phút chủ yếu là tối khoảng 10g....


Và Sau đây là kết quả cuối cùng...Từ chỗ chỉ có 5 phút đi chợ..em đã nâng cao lên 10-15 phút là bình thường...và cũng ko có gì đặc biệt khi thi thoảng là 25p..đôi khi 30 phút..trong sự ngưỡng mộ..mắt tròn mắt dẹt của Gấu ...

[b]Kết luận thế này :
[B] không có việc gì khó..chỉ sợ lòng không bền ..Đào núi và lấp biển ..Quyết chí cũng thành công ạh !

Thưa các Bác 1 lần nữa..quan trọng là mình hiểu...có kiến thức...đường lối điều trị đúng đắn và kiên trì theo đuổi mục tiêu ...nhất định sẽ thành công....

Từ năm 30 tuổi trở đi..mức nội tiết tố Nam Testoterol trong cơ thể suy giảm..tùy từng cơ địa + chế độ ăn kém ++ ko tập luyện ..áp lực CV môi trường sống v.v...mà Testo ngày càng suy giảm..kéo theo....sinh lý yếu ...xuất tinh sớm...kháng cự hạn chế ...mau mỏi mệt..đau lưng...mất ngủ...tập trung kém..trí nhớ giảm..Xương cốt ko chắc nữa ...Testo giảm thì DHT tăng nên Tóc rụng rồi hói đầu...tóc bạc thưa đi.....v..v em xin nói thêm từ lúc áp dụng những phương cách điều trị trên cho bản thân...Tóc em mọc dày lên..đen hơn nhiều...ngày xưa..em bị bạc 1/3 đầu thưa các Bác....


Từ nhỏ..gia đình nghèo...Ba Mẹ CB..CNVNN...lương lậu chẳng là bao..thời kỳ bao cấp...mức sống là dưới nghèo khổ..làm gì có điều kiện uống sữa ngoại...thuốc men chăm sóc...cho nên em bị suy dinh dưỡng độ 1 hay 2 gì đó...Có sao nói vậy..Thưa các Bác !

Vì thế với thành tích tạm ổn như hiện tại...nhiều Bác đồng nghiệp ..bạn bè của em cũng phải ganh tị..vì chúng nó 65 ...70kg mà còn tệ hơn em nhiều ..! Đơn giản vì...ăn nhậu nhiều quá bia bọt tràn lan ...ít vận động...lười..ngồi nhiều...ko tập luyện mà cũng chẳng bao giờ đầu tư thuốc men bổ dưỡng cho cơ thể ...thì còn đâu ra sức mà chiến đấu nơi Tiền Tuyến ạh !?

Không biết Tiền tuyến hay Hậu phương nhỉ !

Tiễn năm cũ đi...năm mới về...Em rewrite Entry này ...coi như báo cáo các Bác và chúc các Bác gặt hái nhiều thành công ...cho Gấu nhà được vui ạh ! Hjjjj

Trước khi dừng bài viết..em xin kể...bạn em là 1 Bác sỹ phó khoa HM tại 1 BV cũng bị tình trạng Ngã ngựa sớm thế này...thuốc Tây nó thiếu gì ..mà cũng có chữa được đâu..chẳng lẽ ngày nào cũng phun cũng xịt..hay là ức chế thần kinh ...Nhưng mà nó chả bao giờ thố lộ cho bạn bè đồng nghiệp..cho đến một hôm trà dư tửu hậu thân thiết...hỏi thật..Vậy chứ Ông chiến đấu khả năng ra sao..thì nó đỏ mặt xin phép ra về trước..rồi cuối cùng phải khai ra...em yếu lắm các Bác ơi...Thế cho nên đừng cứ tưởng Bác sỹ là hơn người nhá ...Cuối cùng nó phải cầu cứu..mày có Bài thuốc Đông y nào tiếng tăm giúp tao...ok thôi..chả cần bài gì tiếng tăm..1 bài bình dân....Ba kích...Dâm dương hoắc...Bach tật lê...Phá cố chỉ..Tiểu hồi...ngũ vị....Kỷ tử ...đánh 1 tuần liên tục...kéo từ 5 phút lên 10 phút ngay nhẹ nhàng.
Cho nên cái gì mà tiêm chích mổ xẻ phẫu thuật thì Tây y là số 1...nhưng cái gì mà thuộc mãn tính...suy giảm chức năng ..cơ năng ...tuổi già hư yếu...thì Đông y là number One..các Bác !

Nhưng Không có cái gì tự nhiên đến hay tự nhiên thành công ..nếu như chúng ta ko đầu tư !


...thắc mắc cần tham khảo....LH :

L.y Tú..- Buthoaycanh@gmail.com

This post has been edited by bacsy-giadinh: Jan 26 2015, 04:04 PM
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
Reply to this topicTopic OptionsStart new topic
 
1 User(s) are reading this topic (1 Guests and 0 Anonymous Users)
0 Members:
 


·
| Forum| Blogs| Gallery | Help | Search | Members | Calendar | Time is now: 21st November 2017 - 11:34 PM

Skin edited by ACNK © 2005 VietLove